आलिया भट्ट जैसी बेदाग, खूबसूरत त्वचा चाहती हैं तो अपनाएं ये आसान ब्यूटी टिप्स
आलिया भट्ट की बेदाग और खूबसूरत त्वचा का राज हर कोई जानना चाहता है, कई बच्चे आलिया की तरह त्वचा चाहते हैं। बॉलीवुड क्यूट और ब्यूटी फुल एक्स्ट्रेस आलिया, आलिया की बिंदास स्टाइल स्टेटमेंट और अद्भुत ड्रेसिंग सेंस के साथ-साथ उनकी खूबसूरती के साथ सभी की पसंदीदा आलिया की दमदार अकटंग और स्टाइल टू लोक दीवाना।
उनकी जैसी त्वचा के लिए सभी लड़कियां करती हैं। अगर आपको लगता है कि आलिया महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन नहीं, तो मैं आपको आलिया के स्किनकेयर के बारे में बता रहा हूं। पालन करने के लिए कुछ टिप्स।
1) हेल्दी डाइट- जिम और एक्सरसाइज के साथ-साथ आलिया अपनी डाइट पर भी खास ध्यान देती हैं। ग्लोइंग स्किन के लिए हेल्दी डाइट बहुत अच्छी होती है, सभी को जंक और ऑयली फूड से बचना चाहिए।
2) फल खाएं - पोषण से भरपूर आहार लें
हेल्दी डाइट के लिए आप डाइट में फलों को शामिल कर सकते हैं।
3) हमेशा खुद को हाइड्रेट रखें - आलिया हमेशा खुद को हाइड्रेट रखती हैं और दिन भर ढेर सारा पानी पीती हैं। आपको दिन में लगभग 7 से 8 गिलास पानी भी पीना चाहिए।
4) सनस्क्रीन का इस्तेमाल - आलिया हमेशा अपने बैग में सनस्क्रीन रखती हैं। उनका कहना है कि घर पर अपने काम के लिए बाहर जाते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना त्वचा को धूप की गर्मी से बचाने के लिए बहुत जरूरी है।
5) रात को सोने से पहले मेकअप हटाना - रात को सोने से पहले मेकअप हटा दें, अपनी स्किन टाइप के अनुसार अपना चेहरा धो लें।
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