Writing by Samina yeasmin
Aug 10,2022



हैलो मित्रों! बालों का झड़ना (Hair Fall)  एक आम समस्या बन गई है लेकिन इसका जल्द से जल्द इलाज करना भी बहुत 
जरूरी होता है आज इस पोस्ट के माध्यम से मैं आपको बालों के झड़ने के घरेलू उपाय बताऊंगा जिनका उपयोग करके आप बालों का झड़ना बंद कर सकते हैं।

बालों के झड़ने का मुख्य कारण प्रदूषण, धूल, गलत खान-पान, खराब लाइफस्टाइल, केमिकल प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल, मानसिक तनाव आदि हैं।

बालों के झड़ने को रोकने के 6 और तरीके

बालों के झड़ने की समस्या लगभग सभी को होती है, इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप इन  हेयर पैक को आजमा सकते हैं।




लहसुन और शहद हेयर पैक:
 
इस हेयर पैक को बनाने के लिए आपको चाहिए:
लहसुन की कुछ कलियाँ, और 2 बड़े चम्मच शहद
लहसुन की कुछ कलियां पीस लें, फिर उसमें शहद मिलाकर अच्छी तरह मिला लें
स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह लगाएं
 30 मिनट बाद शैंपू कर लें।

मेथी और जैतून के तेल का हेयर पैक:

इस पैक को बनाने के लिए आपको चाहिए:
एक छोटी कटोरी मेथी का पेस्ट और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल अब सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं, फिर इसे बालों और स्कैल्प पर लगाएं, पैक के सूखने तक रखें, फिर बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें।

तेल मालिश: जैतून के तेल या बादाम के तेल से मालिश करें, इससे स्कैल्प का रक्त संचार बढ़ेगा।

एलोवेरा हेयर पैक



 5 चम्मच एलोवेरा जेल में दो चम्मच जैतून का तेल, एक चम्मच शहद और एक चम्मच अरंडी का तेल मिलाकर अच्छे से मालिश करें। 30 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी और शैम्पू से धो लें। अगर आप इस हेयर पैक को लगातार 15 दिनों तक इस्तेमाल करते हैं, तो आपको बालों की मात्रा में वृद्धि और बालों का झड़ना कम होता दिखाई देगा।

मेथी और आमलकी हेयर पैक


मेथी के दानों को हल्का सा भिगोकर मिक्सर में पेस्ट बना लें। फिर एक कप मेथी का पेस्ट और एक कप आमलकी का पेस्ट एक साथ मिलाएं। अगली सुबह नहाने से आधे घंटे पहले इसे अपने सिर पर लगाएं। आधे घंटे बाद शैंपू कर लें। मेथी बालों के झड़ने को कम करने में मदद करती है और नए बालों के विकास को बढ़ावा देती है, साथ ही आंवला बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। परिणाम देखने के लिए सप्ताह में 3 दिन इस हेयर पैक का प्रयोग करें

नारियल का दूध और केले का हेयर पैक

अगर आप एक महीने में बालों के झड़ने की समस्या का स्थायी समाधान चाहते हैं तो आप इस हेयर पैक को जरूर ट्राई करें। एक पका हुआ केला लें और उसमें आधा कप नारियल का दूध अच्छी तरह मिला लें। फिर इस मिश्रण को स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाकर एक से डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें, ठंडे पानी से धो लें और शैंपू कर लें। केले में फॉस्फोरस और नारियल के दूध में प्रोटीन आपके बालों को भीतर से पोषण देगा, जिससे बाल मजबूत, मजबूत और कम बाल झड़ेंगे।

जावा फूल हेयर पैक

8 से 10 जाबा के फूल लें। फूल के नीचे के हरे भाग को हटाकर, फूलों को अच्छी तरह धो लें। अब ग्राइंडर में जबा फूल और 4 बड़े चम्मच खट्टा दही मिलाएं। यदि आवश्यक हो तो आप थोड़ा पानी डाल सकते हैं। जब बारीक पेस्ट बन जाए तो इसे एक कटोरी में निकाल लें और इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद मिला लें, जबा फूल के पैक को उंगलियों की मदद से बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं. अपने बालों को शावर कैप से ढक लें। आधे घंटे के बाद अपने बालों को पानी और माइल्ड शैम्पू से धो लें। कंडीशनर का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। . देखिए आपके बाल कितने चमकदार और चमकदार होंगे।

चेतावनी: अगर किसी को ऊपर बताई गई किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो उसे इस्तेमाल करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। साथ ही किसी भी तरह की परेशानी से बचने के लिए पहले डॉक्टर से बात जरूर कर लें।