Hair Care : - स्वस्थ, घने और लंबे बाल भला कौन नहीं चाहता। ऐसे बाल पाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। लेकिन बढ़ते प्रदूषण, उचित देखभाल और पोषण की कमी बालों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल रही है। इससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं।बालों को स्वस्थ बनाने के कई तरीके हैं। आज मैं बालों के विकास के लिए भृंगराज तेल के लाभों के बारे में बात करने जा रहा हूँ
सफेद फूलों वाली यह औषधि कुछ ही दिनों में आपके बालों को घना कर देगी।आपको सुनकर हैरानी होगी कि आप सभी ने इस पौधे को सड़कों के किनारे, नालों के आसपास, खाली खेतों में, खेतों में, जहां बहुत छोटे सफेद फूल खिलते हैं, देखा होगा। यह कोई साधारण पौधा नहीं बल्कि एक औषधि है, जिसका प्रयोग आयुर्वेद में वर्षों से किया जा रहा है। इस पेड़ का नाम भृंगराज है, हम में से कई लोग इसे भृंगराज के नाम से जानते हैं।
आज मैं आपको इसके इस्तेमाल और इसके फायदे के बारे में बताऊंगा।
How to make भृंगराज तेल - एक पैन में नारियल या सरसों का तेल गरम करें. इसमें भृंगराज के पत्ते या पाउडर मिलाएं। इसे तब तक चलाते रहें जब तक कि मिश्रण का रंग हरा न हो जाए। - गैस बंद कर दें और रात भर के लिए रख दें ताकि भृंगराज तेल में अपना सारा एसेंस छोड़ दे. अगले दिन तेल को किसी एयर टाइट बोतल में भरकर रख लें और बालों में तेल लगाने के बाद इसे गर्म कर लें।
बालों की ग्रोथ- अगर आपके बाल लंबे नहीं बढ़ रहे हैं या दिन-ब-दिन बहुत पतले हो रहे हैं, तो आपको भृंगराज तेल की जरूरत है। इस तेल को हफ्ते में दो से तीन बार लगाएं इसके बाद अपने बालों को हर्बल शैंपू से धो लें।
बालों का झड़ना बंद करें - अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं और असहनीय हो जाते हैं तो भृंगराज का तेल लगाएं। इसे लगाने से बाल घने, चिकने और चमकदार बनेंगे।
डैंड्रफ को कम करता है- डैंड्रफ से छुटकारा पाना वाकई मुश्किल है। . भृंगराज तेल में एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं जो रूसी को रोकने में मदद करेंगे। और यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में भी मदद करता है।
हेयर मास्क:- आप हेयर मास्क में भृंगराज पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं, भृंगराज पेस्ट और दही को बराबर मात्रा में मिलाकर लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें, जब ठंडे पानी से सुखा लें।
बालों को सफेद होना से रोकता है : भृंगराज तेल आपके बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने में मदद करता है। आप चाहें तो आंवला के तेल में भृंगराज तेल भी मिला सकते हैं।सोने से पहले इस तेल से सिर की मालिश करें। इसे रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह इसे धो लें। यह बालों के झड़ने की समस्या को रोकने में मदद करता है।
गंजापन दूर करता है : रिसर्च के अनुसार, भृंगराज को गंजे सिर पर बाल फिर से उगाने के लिए पाया गया है। भृंगराज तेल के नियमित प्रयोग से गंजापन दूर हो सकता है। सोते समय तेल से सिर की मालिश करें, इससे स्कैल्प को पोषक तत्वों की आपूर्ति बढ़ जाती है। इसके अतिरिक्त, यह बालों की जड़ों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है। भृंगराज तेल का नियमित उपयोग बालों के विकास में मदद करता है।
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